Exercite seu cérebro

O desconforto diário é o preço do sucesso duradouro e nos forçar além do limite constrói o tipo de cérebro que gera uma disciplina de nível militar.  Exercite seu cérebro agressivamente.

O clube das 5 da Manhã (3)

1. A ambição sem ser aplicada é uma ilusão ridícula.

2. A maestria não é um evento súbito, é um processo sem-fim.

3. Outra vantagem competitiva é permanecer fiel ao seu ideal nobre não só durante as semanas depois de pensar o sonho, como também nos longos meses e talvez anos no deserto da execução criativa enquanto você enfrenta rejeição, exaustão, as pedras atiradas pelos colegas invejosos, o ceticismo dos entes queridos e as distrações de outras oportunidades atraentes até encontrar seu caminho pelo inverno solitário da dúvida.

4. O Segredo de todo homem e mulher bem-sucedido, o denominador comum do sucesso, está no fato de criar o hábito de fazer o que os fracassados não gostam de fazer. 

Sonhos não se realizam enquanto você dorme.

Remember always the roads not taken. What do they mean to you ? 

O Clube das 5 da manhã (2) : A doutrina 5-3-1

 As 5 verdades científicas por trás do hábito da excelência:

Verdade N.1 - Uma força de vontade de nível mundial não é algo congênito, e sim uma habilidade desenvolvida através da prática incansável. Levantar-se com a alvorada é o treinamento perfeito para o autocontrole.

Verdade N.2 - A disciplina pessoal é um músculo. Quanto mais você o força, mais forte ele fica. Portanto, os samurais da autoregulação criam ativamente condições difíceis para construir sua força natural. 

Verdade N.3 - Assim como outros músculos, a força de vontade fica mais fraca quando está cansada. Portanto, a recuperação é absolutamente necessária a fim de expressar maestria e para gerenciar a fadiga decisória. 

Verdade N.4 - Instalar qualquer hábito com sucesso segue um padrão distinto de quatro partes para automatizar a rotina. Segui-los explicitamente levará a resultados duradouros.

Verdade N.5 - Aumentar o autocontrole em uma área da vida eleva o autocontrole em todas as outras áreas. Por isso, entrar para o Clube das 5 da Manhã é o hábito que vai elevar todas as suas ações.

Os 3 valores de quem cria hábitos heroicos:

Valor N.1 - A vitória exige consistência e persistência.

Valor N.2 - Continuar o que começou determina o tamanho do respeito pessoal a ser gerado.

Valor N.3 - O modo como você pratica em particular é exatamente igual ao modo que você agirá em público.

Teoria GEral da autodisciplina espartana : "O guerreiro nasce fazendo regularmente o que é difícil e importante quando se sentir mais desconfortável." 

O Clube das 5 da manhã (1)

1. O que faz os melhores entre os melhores não é a genética e sim os HÁBITOS. E também não é a extensão de seus dons, mas a GARRA, o nível de comprometimento, disciplina, resiliência e perseverança. 

2. Albert Einstein escreveu: "Os grandes espíritos sempre encontraram oposição violenta das mentes medíocres. A mente medíocre é incapaz de entendem quem se recusa a seguir cegamente as ideias convencionais e prefere expressar suas opiniões com honestidade e coragem".

3. O herói não alcança a grandeza nos períodos de conforto. As ilustres e nobres almas do nosso mundo ganham força, coragem e moral ao enfrentar de modo resoluto as tempestades da adversidade, dificuldade e dúvida. Ao enfrentar sua maior fraqueza você recebe a oportunidade de criar sua maior força. O Verdadeiro poder não vem de uma vida de facilidades, e sim de uma vida de esforço intenso, disciplina dedicada e ação exigente rumo ao que o seu eu supremo sabe que é certo. 

Continuar quando você quer parar, avançar quando deseja desistir e persistir no instante em que pensa em abandonar tudo é reivindicar seu lugar entre os grandes guerreiros e personagens honrados que lideraram a humanidade para um lugar melhor através da invencibilidade conquistada. 

SCRUM (1)

Existe sim uma maneira diferente de fazer as coisas, um jeito diferente de trabalhar. E se você não o fizer, você será substituído. 

Ou a sua empresa vai morrer. O mundo hipercompetitivo do século XXI não tem espaço para desperdícios e disparates.  

Theodore Roosevelt: "Citizenship in a Republic"

Não é o crítico que interessa; não é aquele que aponta como o homem forte tropeça, ou como aquele que age poderia ter feito melhor. O crédito pertence ao homem que está de fato na arena, cujo rosto está maltratado pela poeira, pelo suor e pelo sangue; que luta com coragem; que erra, que quase consegue de novo e de novo, porque não existe esforço sem erros e falhas; mas que realmente se esforça para realizar as obras; que conhece os grandes entusiasmos, as grandes devoções; que se consome em uma causa digna; que, na melhor das hipóteses, conhece por fim o triunfo das grandes realizações, e que, na pior, se fracassar, pelo menos fracassará ousando grandemente, de forma que seu lugar nunca será junto às almas frias e tímidas que não conhecem a vitória nem a derrota. 

A vida é curta.

 

Você sabe o que um homem sem dinheiro tem em comum com alguém muito rico?: "Viver não é divertido para eles". 

Se você tiver muito dinheiro, não importa o que você compre, coma ou beba, tudo fica chato no final. Em algum momento, todos dizem a mesma coisa. Que não há mais alegria na vida........... Então, o que pode-se fazer para ter diversão?